Hallo<\/p>\n
Ich habe mir eigentlich vorgenommen, endlich regelm\u00e4\u00dfig Posts zu ver\u00f6ffentlich, bin aber wieder kl\u00e4glich gescheitert. Ich muss zugeben, letzte Woche hatte ich auch keine Lust.Was mich am meisten hier aufh\u00e4lt, sind Bilder. Jeder guter Blogpost braucht ansprechende Bilder. Aber was wenn ich gerade nur Lust habe, zu schreiben, oder keine Zeit? Was wenn ich nicht will, dass nur die Bilder angesehen werden? Genug mit meinen selbstgemachten Problemen und zur\u00fcck zum eigentlichem Thema: einem Laberpost \u00fcber meine liebste(n) Besch\u00e4ftigung(en).<\/p>\n
Was ich jetzt schon seit Jahren gerne mache, ist Sport. So habe ich ja auch meinen Blog gegr\u00fcndet: mit Sport und Ern\u00e4hrung, was ich mittlerweile nicht mehr vertrete und was nicht das wichtigste auf meinem Blog sein soll. Doch seit Februar 2017 habe ich angefangen zu tanzen. Ich wollte mich bewegen und nicht nur streng zu verfolgende \u00dcbungen strikt durchackern. Nach den besten 6 Monaten, wollte ich mehr. Schlie\u00dflich tanzte ich dann zweimal pro Woche. Und ehe ich mich versehe: viermal. Was? Ja, ich wei\u00df auch nicht, es hat mir einfach nicht gereicht. Nur zweimal? Auf keinen Fall.<\/p>\n
So. Grundgeschichte klar. August 2017 habe ich wohl auch einen sehr wichtigen Punkt erreicht: ab dann wollte ich mich dehnen, beweglich sein. Es hat mich so ausgef\u00fcllt, dass ich immer mehr wollte und auch jetzt noch will. Tanzen und Dehnen sind sehr wichtig f\u00fcr mich.<\/p>\n
Dadurch, dass ich immer neue Kurse ausprobieren musste bzw. wollte, habe ich auch mehr Selbstvertrauen oder besser Selbstbewusstsein aufgebaut. Es ist mir nicht mehr so wichtig, ob ich die Choreografie komplett verhaue. Klar gef\u00e4llt mir das nicht, aber ich sterbe nicht und schlie\u00dflich soll es ja Spa\u00df bereiten und die Leidenschaft zum Tanzen aufbauen.<\/p>\n
Ich bin noch komplett Frischling: fast 1 Jahr Hip Hop, ein halbes Jahr Modern Jazz und jetzt noch Ballett ganz frisch.<\/p>\n
Ballett erst mit 14 anfangen? Ja, das geht.<\/p>\n
Durch diesen Blogpost will ich eine Liebeserkl\u00e4rung zum Tanzen und Stretchen abgeben. Ich liebe es einfach. Ich liebe es, wie anstrengend f\u00fcr Kopf und K\u00f6rper es ist. Wie ich meinen K\u00f6rper st\u00e4rken will, um besser tanzen zu k\u00f6nnen. Wie ich zur Musik mich bewege. All das. Und noch viel mehr.<\/p>\n
Ich will auch zu Hause neben meinen vier Kursen noch trainieren: dazu eignen sich Improvs sooo gut. Was das ist?Du denkst dir selbst eine Choreografie zu einem Musikst\u00fcck aus. Das klingt leichter als es ist. Du musst auf die Musik h\u00f6ren, dazu passende Bewegungen dir ausdenken, machen. Und das klappt beim ersten mal nat\u00fcrlich nicht. Und du dr\u00fcckst immer wieder auf Reset und wieder, wieder. Wenn du das \u00f6fter machst, wird es immer besser und anstrengender.<\/p>\n
Tanzen ist ein fester und auch der gr\u00f6\u00dfte Bestandteil meines Sportprogramms. Meistens trainiere ich daneben haupts\u00e4chlich f\u00fcrs Tanzen. Man braucht viel K\u00f6rperspannung, Bauchmuskeln und und und zum Tanzen.<\/p>\n
Und ja- ich spreche davon, obwohl ich Anf\u00e4nger bin. Ist doch egal. Ich will auch gar kein Experte sein oder so, ich will nur ein bisschen aus meinem Leben erz\u00e4hlen.<\/p>\n
Es tut mir leid, dass es heute so ungeordnet und verwirrend ist. Es ist nunmal eine Herzensblogpost, einfach dahingeschrieben und ver\u00f6ffentlicht.<\/p>\n
PS: durchs Tanzen habe ich eine viel st\u00e4rkere Verbindung zur Musik: ich muss immer sofort mittanzen, wenn ein Lied l\u00e4uft, dass ich nur halbwegs kenne.<\/p>\n
Eure Jula<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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