{"id":679,"date":"2016-12-29T09:05:40","date_gmt":"2016-12-29T07:05:40","guid":{"rendered":"http:\/\/ideamare.me\/?p=679"},"modified":"2016-12-29T09:05:40","modified_gmt":"2016-12-29T07:05:40","slug":"short-hair-food-diary-3-back-on-track","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ideamare.me\/?p=679","title":{"rendered":"Short Hair food diary #3 BACK ON TRACK"},"content":{"rendered":"<p>Hello heroes and welcome back! Endlich schreibe ich mal wieder hier was, ich habe das echt vermisst! Aber jetzt sind Ferien und ich Starte mit einem neuen Follow my food. Wenn euch das gef\u00e4llt, w\u00fcrde ich gerne auch mal ein Follow my day machen! Denn diesmal habe ich wieder etwas besonderes vorbereitet, n\u00e4mlich: ich habe euch ein Video mitgebracht (f\u00fcr die Leute, die zu faul sind zu lesen)! Das hat zwar viel Zeit in Anspruch genommen, aber das lag eher an mir!<\/p>\n<p>Nach den Weihnachtsfeiertagen habe ich keine Lust mehr auf mega schweres Essen und will mich wieder ges\u00fcnder ern\u00e4hren, trotzdem klappt das nicht immer sehr gut und deshalb wollte ich euch mitnehmenden. Dann zwingt ihr mich sozusagen kein Snickers einzuschieben oder so. Aber jetzt: Lasst uns anfangen!!!!<\/p>\n<h3>Breakfast:<\/h3>\n<ul>\n<li>Ein halbes mini Br\u00f6tchen mit Tomate, Salz, Pfeffer, Thymian<\/li>\n<li>Joghurt mit halber Banane, Dattel (Medjoul), Kleks Erdnussbutter und mehr<\/li>\n<li>Halber Muffin (mit Schwester geteilt)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Lunch:<\/h3>\n<ul>\n<li>Gem\u00fcsepfanne mit allem m\u00f6glichem<\/li>\n<li>Kartoffelvegdes aus dem Ofen<\/li>\n<li>Joghurt und Ketchup<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Dinner:<\/h3>\n<ul>\n<li>Ein viertel \u00a0Pomelo<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Snacks:<\/h3>\n<ul>\n<li>1 Muhmuh<\/li>\n<\/ul>\n<p>Hier kommt ihr zum Video!<\/p>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('video');<\/script><![endif]-->\n<video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-679-1\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"http:\/\/ideamare.me\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/IMG_0474.mp4?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/ideamare.me\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/IMG_0474.mp4\">http:\/\/ideamare.me\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/IMG_0474.mp4<\/a><\/video><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hello heroes and welcome back! Endlich schreibe ich mal wieder hier was, ich habe das echt vermisst! Aber jetzt sind Ferien und ich Starte mit einem neuen Follow my food. Wenn euch das gef\u00e4llt, w\u00fcrde ich gerne auch mal ein Follow my day machen! Denn diesmal habe ich wieder etwas besonderes vorbereitet, n\u00e4mlich: ich habe euch ein Video mitgebracht (f\u00fcr die Leute, die zu faul sind zu lesen)! Das hat zwar viel Zeit in Anspruch&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":695,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":[],"categories":[4],"tags":[63,66,19,10,20],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ideamare.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/679"}],"collection":[{"href":"http:\/\/ideamare.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ideamare.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ideamare.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ideamare.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=679"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/ideamare.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/679\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":694,"href":"http:\/\/ideamare.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/679\/revisions\/694"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ideamare.me\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/695"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ideamare.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=679"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ideamare.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=679"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ideamare.me\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=679"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}