Essen & Trinken ideamare Rezepte

Salatliebe

Hello heroes!!! Vielleicht habt ihr es bei Instagram schon mitbekommen (wahrscheinlich nicht☺️?), dass ich mir in letzter Zeit wieder mehr gesundes Essen zubereite und auch wieder mehr Spaß daran habe. das liegt vorallem daran, dass ich mich sehr viel mit dem Thema vegan auseinandergesetzt habe und so auch viel ausprobiert habe. Meine Highlights vergangener Woche: selbst Kichererbsen gekocht selbst Eis gemacht selbst „Granola“ verbrannt selbst Salat gemacht Jetzt gibts also wieder ein Rezept: der Salat…

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Essen & Trinken ideamare Rezepte

Gesundes Eis | Erdbeer-Joghurt-Eis + Schoko-Kaffee-Eis

Hello heroes! Was verbindet ihr mit Sommer? Genau, Eis! Deshalb habe ich für euch zwei tolle Eissorten kreiert, die wenn ihr wollt gesund und sogar vegan sind: Erdbeer-Joghurt auf Joghurtbasis ? Schoko-Kaffee auf Bananenbasis ? Erdbeer-Joghurt Dafür braucht ihr: 2 Handvoll gefrorene Erdbeeren 100 Gramm Joghurt (Soja, normal etc.) 2-3 Datteln ein Schluck Wasser   So geht´s: Packt alle Zutaten in den Mixer und mixt bis alles zu einer cremigen Masse geworden ist und die Datteln…

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ENJOY ideamare TRY

TRY- Jula vs. Gesichtsbemalung

Eine kleine Geschichte am Anfang: Montag, 17.30 Uhr, Jula kommt von der Stadt zurück. Sie lässt sich auf ihr Bett fallen. Was jetzt? Zwei Wochen vor Ferienbeginn, keine Hausaufgaben, nichts zu lernen, Zeit für sich, Zeit, viel Zeit. Hmmmm… Langsam bahnt sich der Gedanke an. Erst kriecht er ihr im Bauch herum, dann, immer schneller, hüpft er zum Kopf empor und Ping! es ist passiert: Sie will sich schminken! Gefrorene Verrücktheit. Schon steht sie im…

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