Gesundheit ideamare

Food Haul

Wer labert heute mit euch? Natürlich Julaber! Dieses Wortspiel habe ich mir ausgedacht… Ich finde lustig und zutreffend, also wenn ihr es versteht, ab damit in die Kommentare??Heute gibt es einen Food Haul. Ich wollte schon länger mal einen machen, habe es aber nicht geschafft, da ich dann doch zu faul war mein Essen zu fotographieren und dann noch darüber zu quasseln! Jetzt gibt’s mal einen und ich freu mich drauf die Sachen zu probieren!…

Continue reading

Gesundheit Rezepte

Ein Tag mein Essen

Hallooooooo….. Heute wird es mal wieder interessant. Ich habe nämlich heute mal was ein bisschen anderes. Es hat was mit meinem Essen zu tun. Na??? Wisst ihr es schon??? Jaja natürlich, steht ja schließlich oben?!!! Also heute will ich euch mal zeigen, was ich alles an einem Tag so futtere. Ich finde es nämlich ziemlich interessant zu sehen, was andere essen, weil man MEISTENS etwas Neues sieht und inspiriert wird. Und ich hatte mal einfach…

Continue reading

Gesundheit Rezepte

Mittagessen- 3 Rezepte????

Hallo! Ratet mal wo ich bin, im Auto!?Naja, egal…. Heute soll es um 3 echt coole, super leckere, bombastische Rezepte gehen! Alle sind, meiner Meinung nach“gesund“, und eines ist sogar vegan! Falls ihr euch jetzt megaaaaa aufregt über das Wort gesund, schaut mal bei meinem Blogpost „Was heißt gesund(für mich)“ vorbei. Also jetzt geht’s aber los!… Übrigens ist heute die liebe Quendolin bei mir und wir schreiben hier zusammen einen Blogpost. Ein Rezept kommt von…

Continue reading

Gesundheit Rezepte

Frühstücken-sehr wichtig!!!???

Heute gibt es eine Frühstücksidee+Argumente warum Mann frühstücken sollte!!! Ich liebe es ja zu frühstücken, vor allem wenn ich frei habe: Es ist einfach soooooo entspannend in der Küche zu stehen und zu kochen oder zu backen , geschweige denn das Essen!!! Seid ihr eher der herzhafte oder süße Frühstücker? Ich bin definitiv eher ein Süßer ???? Es gibt ja mittlerweile so viele Rezepte fürs Frühstück, wie Porrigde , Pancakes , Mugcakes etc. , dass…

Continue reading

Gesundheit

Was heißt GESUND (für mich) ?

HEELLLOOOO… Heute gibt es einen Blogpost , der mir sehr wichtig ist. Ich liebe es zu essen und vor Allem auch gesund zu essen. Es macht mir unheimlich viiiiiieeeeeelll Spaß Rezepte auszuprobieren und sie mit euch zu teilen. Das Thema Gesund ist ziemlich heikel , weil jeder etwas anderes darüber denkt. Ich will euch heute meine Sicht- und Lebensweise erläutern. Bitte denkt nicht ihr müsst euch soo ernähren , es ist NUR MEINE DENKWEISE , die…

Continue reading

Gesundheit

Wasser an die Macht!!!

Viele Leute wissen gar nicht wie wichtig Wasser trinken ist. Sie trinken Süßgetränke mit vielen Kalorien , wobei  diese eigentlich den Durst nicht löschen können. Ich will damit nicht sagen , dass man keine Limonaden oder sonst etwas trinken darf! NEIN! Ich will nur sagen , dass Wasser jedem gut tut und oft unterschätzt wird. Darum zeige ich euch , wie man effizient mehr Wasser trinken kann. 1. MINERALE Wenn man zum Beispiel ein Sportler ist ,…

Continue reading