eine woche sport mit mir
Hallo Ich liebe Sport, Bewegung, das Gefühl danach und dabei, das Ausrollen der Matte, der Spaß, die Disziplin,… Ich mache immer sehr unterschiedlich Sport: HIITs, Yoga, Improvs, selber ausgedachte Workouts, Spazieren, Stretchen, Blogilates, Verbesserungstraining,… Deswegen ist ein kleiner Einblick vielleicht ganz interessant. Vielleicht um inspiriert zu werden, etwas neues auszuprobieren. Ich hatte dieses Woche frei und konnte deshalb viel Sport machen (in meinen Augen, mein Pensum). Normalerweise ist Tanzen ein fester Bestandteil meines Sportprogramms, da…
